Water met honing is een voorbeeld van hoe je een uniek medicijn kunt bereiden op basis van eenvoudige producten met een complex gunstig effect op het lichaam. Honingwater verjongt, versterkt het immuunsysteem, verbetert de conditie van de huid en het haar. Dagelijks gebruik van honing-oplossing elimineert parasieten en onderdrukt pathogene flora. En dit is geen volledige lijst van de unieke eigenschappen van deze drank.
Goed van nuttige stoffen
De voedingswaarde van de oplossing is 33 kilocalorieën. 100 g honingwater bevat slechts 0,08 gram eiwit en maar liefst 8,3 gram koolhydraten. 
Het bevat vitamines: C, PP, B; mineralen belangrijk voor de gezondheid: natrium, magnesium, chloor, kalium, calcium, zwavel, ijzer.
Weet je dat? De samenstelling van honing en bloedplasma is bijna identiek. Hierdoor kan het bijenproduct 100% y zijntoeschrijven aan bij mensen.
Wat is het gebruik
De voordelen van het zoete elixer zijn een hoog gehalte aan vitamines en mineralen, belangrijk voor de levensduur van enzymen. Daarom is honingwater een sterke natuurlijke antioxidant, die niet alleen de afweer van het lichaam verhoogt, maar ook een gunstig effect heeft op bijna alle menselijke organen en systemen.
Video: de voor- en nadelen van het drinken van honingwater
Voor immuniteit
De drank versterkt de afweer van het lichaam door chronische bronchitis en loopneus te neutraliseren. Regelmatige consumptie van honingwater zorgt voor een hoge weerstand tegen virussen en seizoensgebonden infecties.
Voor het spijsverteringskanaal
Dit huisremedie normaliseert de darmen, verwijdert fecale stenen en slakken en elimineert dysbacteriose. Het heeft ook een gunstig effect op de werking van de lever en, belangrijker nog, het stelt je in staat om volledig af te komen van de parasieten die sterven in een oplossing van dertig procent honing.
Behandeling van het maag-darmkanaal met kruiden en andere folkmethoden is een tamelijk effectieve maatregel. Voor de behandeling van gastro-intestinale ziekten worden gebruikt: chaga, propolis tinctuur, duindoorn, vlas, bosbessen bladeren, anijs tinctuur.
Voor het cardiovasculaire systeem
Het vermogen van de honingoplossing om de hydratatie te verhogen en het niveau van het "juiste" cholesterol vermindert de belasting van het hart. Regelmatig gebruik van het product geeft elasticiteit terug aan de wanden van bloedvaten, voorkomt trombose.
Voor CNS
Zoet medicijn verhoogt de weerstand van het zenuwstelsel tegen stress, voorkomt depressie en heeft een goed kalmerend effect. Bovendien bestrijdt honingdrank effectief neurose en slapeloosheid. 
Voor de hersenen
Honingdrank voedt de hersencellen en verhoogt de efficiëntie. Met zoete elixers kun je moeheid en gespannenheid kwijt.
Voor de nieren en blaas
Hygroscopische eigenschappen van honing, waardoor het vloeistof kan opnemen, een positief effect op de behandeling van ziekten zoals enuresis. Daarnaast helpt honingwater nierstenen te verwijderen en het slijmvlies van dit orgaan te herstellen.
Voor mondholte
In de vorm van warmte elimineert deze natuurlijke remedie keelpijn, hoest en ontstekingsprocessen. Helpt bij irritaties en verlicht de symptomen van chronische keelaandoeningen.
Hoe een honingdrank te maken
Het bereiden van een drankje is vrij eenvoudig: in een glas water (250 ml) is het nodig om een theelepel honing op te lossen. Drink de oplossing onmiddellijk na bereiding. Het enige dat kleine problemen bij het koken kan veroorzaken is het zoeken naar de "juiste" componenten van hoge kwaliteit: honing en water.
Video: Een honingdrank maken
honing
Voor de bereiding van zoete medicijnen moet je alleen natuurlijke honing gebruiken, die niet wordt gepasteuriseerd. Dit zorgt voor de veiligheid van alle voedingsstoffen en enzymen.
Honing is goed voor de gezondheid - dit feit veroorzaakt geen twijfel. De genezende eigenschappen van het product zijn al lang bekend. Er wordt aangenomen dat de meest bruikbare soorten honing zijn: boekweit, limoen, acacia, kastanje, espartsetovy, zonnebloem, paardebloem, koolzaad, cipres en zoete klaver.
water
Als je water kiest voor het maken van zoete medicijnen, is het belangrijk dat het afkomstig is van een bron, een bron, en je kunt gebotteld water gebruiken zonder gas. Gekookt water wordt niet aanbevolen omdat honing het vermogen heeft om onbehandeld water te structureren. Het is in deze vorm dat het het best door ons lichaam wordt opgenomen.
De temperatuur van de afgewerkte drank moet comfortabel zijn om deze in één keer te kunnen drinken. 
Wanneer en hoe te drinken
Zoet medicijn kan het best op een lege maag worden ingenomen, een half uur voor het ontbijt. Toelating is wenselijk om deel te nemen aan cursussen: neem de oplossing voor een maand, neem dan een pauze van twee weken.
Het is belangrijk! De dagelijkse dosis honing die veilig is voor de alvleesklier is een eetlepel. Overschrijd de dosis niet, om het vitale orgaan niet te beschadigen.
Wat kan worden toegevoegd aan de smaak en nog meer voordeel
- citroen. Citroensap neutraliseert niet alleen de suikerachtige zoetheid van honing, maar verwijdert ook overtollig vocht uit het lichaam, zal een licht laxerend effect hebben. Bovendien zal de toevoeging van citrus helpen het immuunsysteem te versterken en het metabolisme te normaliseren. Een klein schijfje citroen is genoeg voor een glas drinken.
- kaneel. Een halve theelepel kaneelpoeder of een kaneelstokje toegevoegd aan het honingwater normaliseert de insulinespiegels, druk en hartfunctie. Kaneel helpt ook om overtollig gewicht te bestrijden en verlaagt het cholesterol.
- Gember. 20 gram geraspte gember per kopje honingdrank versnelt de stofwisseling, dempt het hongergevoel, maakt het spijsverteringsstelsel schoon.
We raden u aan om te lezen hoe gember nuttig is voor de gezondheid van vrouwen en mannen, en ook om erachter te komen hoe gemberthee nuttig is.
- knoflook. Een fijngemaakt teentje knoflook, toegevoegd aan de drank, zal de bloedvaten versterken, het cardiovasculaire systeem normaliseren, helpen bij het verwijderen van toxines en slakken.
Water met honing voor gewichtsverlies: mythe of realiteit
De voordelen van schoon water voor gewichtsverlies liggen voor de hand, maar de voordelen van een zoete honingdrank worden nog steeds in twijfel getrokken door experts. 
Hiervoor zijn een aantal objectieve redenen:
- fructose, waarvan een groot deel in honing zit, verhoogt het hongergevoel;
- water met honing, zoals elk zoet voedsel, prikkelt de smaakpapillen, waardoor het moeilijk is om snoep op te geven.
Mensen die willen afvallen, moet u in uw dieet opnemen: lagenaria, lijnzaad, witte radijs, pompoen, tuinkers, selderij, radijs, spinazie, savooiekool of bloemkool.
Om de mogelijke negatieve effecten van het drinken van de drank tot een minimum te beperken en er voordelen voor het lichaam uit te halen, moet je een paar eenvoudige regels volgen:
- gebruik honingwater niet voor het ontbijt, maar in plaats daarvan;
- voeg zeker citroensap toe aan een zoet drankje, wat bijdraagt tot gewichtsverlies;
- voeg honingwaterkruiden toe die metabolisme versnellen: kaneel, gember.
Uit het bovenstaande kunnen we concluderen dat honingwater geen dieet is, maar een krachtige natuurlijke remedie voor het reinigen van het lichaam van toxines en slakken, en als een resultaat - een katalysator van metabole processen. 
Toepassing in cosmetica voor thuis
De unieke heilzame eigenschappen van honing worden al lange tijd door vrouwen gebruikt om verschillende huidverzorgingsproducten voor het gezicht en het lichaam voor te bereiden.
Wij adviseren u om te lezen hoe cosmetologie gebruikt: brandnetel, spirulina, bijenpollen, fenegriek, Chinese peer, persimmon, macadamia noot, gravilaat, feijoa en viburnum.
Het rijke vitaminecomplex van dit zoete product, het hoge gehalte aan macro- en micronutriënten maakt dit een betaalbare en gemakkelijk te bereiden oplossing die onmisbaar is in de cosmetica voor thuis.
Voor gezicht
Nuttige eigenschappen van de drank worden gebruikt voor elk huidtype, met name aanbevolen dagelijks wassen met honingwater voor vrouwen met een problematische huid die vatbaar is voor huiduitslag. Honingwater wordt aanbevolen voor iedereen die geeft om de schoonheid en gezondheid van de huid van het gezicht - dagelijkse wasbeurten egaliseren rimpels, verbeteren de huidskleur en verstrakken de poriën. Dit wassen moet twee keer per dag worden uitgevoerd - 's morgens en voor het slapengaan. 
Het recept van de oplossing voor wassen:
Een eetlepel honing moet worden verdund in twee glazen warm water. Voor wasbeurten wordt het aanbevolen om een vers bereide oplossing te gebruiken.
Het is belangrijk! Honey wash is gecontraïndiceerd in geval van verwijde bloedvaten in het gezicht.
Voor haar
Dit ongelooflijk nuttige bijenteeltproduct bevordert de haargroei, voorkomt haaruitval en geeft ze glans. Toepassen van deze zelfgemaakte cosmetische tool moet niet meer zijn dan twee keer per week, zachtjes wrijven in de hoofdhuid.
Behandel je haar voorzichtig en probeer zo veel mogelijk vloeistof in de wortels te wrijven.
Na gebruik van de honingoplossing moet het haar op natuurlijke wijze worden gedroogd. 
Het recept voor het maken van honingwater voor haar:
in één liter warmgekookt water, gekoeld tot 40-50 graden, is het nodig om twee eetlepels honing op te lossen.
Contra-indicaties en schade
Zoals de meeste medicijnen heeft honingwater een aantal contra-indicaties. Van het gebruik ervan moet zich onthouden van:
- nier- en hartfalen;
- ernstige ziekten van het maagdarmkanaal;
- diabetes mellitus (hoge glycemische index van honing verplicht om de dagelijkse dosis van dit zoete bijenteeltproduct strikt te controleren).
Weet je dat? Honing bevat groeihormoon - acetylhonine, waardoor het een uiterst nuttige delicatesse is voor zwangere vrouwen en kinderen.
Bovendien mag deze zoete drank niet worden gebruikt door mensen die allergisch zijn voor honing en bijenproducten, wat zich manifesteert door jeuk, misselijkheid, duizeligheid, diarree, rhinitis en astma-aanvallen.
Het gebruik van honingwater moet ook worden beperkt tot kinderen jonger dan twee jaar. Honing - een sterk allergeen, daarom introduceert het in het kinderdieet, het is de moeite waard uiterst voorzichtig te zijn. 
Honingdrank is een gezond en smakelijk medicijn. Dagelijkse inname van dit elixer van gezondheid zal een gunstige invloed hebben op alle systemen en functies van het lichaam, zal helpen de jeugd en natuurlijke schoonheid te behouden. Maar vergeet de mogelijke contra-indicaties en bijwerkingen niet. Consumeer op een intelligente manier en blijf gezond.
Feedback van netwerkgebruikers
