Oude Griekse filosofen en genezers pleitten voor de dagelijkse ontvangst van havermoutkweek. Volgens de grondlegger van de medische wetenschap heeft Hippocrates, een schijnbaar onopvallende plant, buitengewone kracht, geneest veel kwalen, verbetert het functioneren van alle organen, vormt weerstand tegen ziekten en verlicht ontstekingen. Hoe een medicijn te behandelen, of het aan iedereen getoond wordt en hoe effectief het is - we zullen dit later in het artikel vertellen en delen ook een aantal bewezen recepten.
Wat is nuttig en dat behandelt een afkooksel van haver
Ongeveer 400 jaar geleden beval de wereldberoemde Franse arts Jean de Saint-Catherine aan om havermout te drinken in plaats van gewone thee. Volgens hem heeft de tool een gunstig effect op het hele menselijk lichaam. Zelfs gezonde mensen die profylactisch dronken, waren opmerkelijk vanwege hun kracht, hun frisse huid en hun vitaliteit.
In die dagen werden de genezende eigenschappen van de drank door artsen verminderd tot ontstekingsremmend, antipyretisch en antibacterieel effect. Later, aan de helende eigenschappen van havermout afkooksel, voegden wetenschappers de normalisatie van het maagdarmkanaal toe, evenals immunomodulatie.
De moderne geneeskunde verklaart op verantwoorde wijze dat er in de samenstelling van het graan veel essentiële micro-elementen, vetten, essentiële oliën, aminozuren, vitaminen en mineralen zijn gevonden. Het is de vorm van een bouillon die alle voedingsstoffen in staat stelt om te interageren, wat maximaal voordeel voor het menselijk lichaam oplevert. 
Regelmatige consumptie van dergelijk drinken is gunstig omdat het helpt:
- om zich tegen virussen en pathogene bacteriën te verzetten;
- de beschermende functies van het lichaam versterken;
- verwijder sputum uit de bronchiën en longen;
- koorts verminderen met verkoudheid;
- ontsteking verminderen;
- reinig de lever van toxines en toxines;
- normaliseren bloedsuikerspiegel;
- kalmte zenuwen, evenals zich te ontdoen van slapeloosheid;
- het bewegingsapparaat versterken;
- vitaliteit verhogen;
- behandel ziekten van het cardiovasculaire systeem;
- normaliseren van de bloeddruk en versterken van de bloedvaten;
- zich te ontdoen van pancreatitis, als een complete therapeutische methode;
- verlies extra kilo's;
- afhankelijk van het roken van tabak;
- intellectuele activiteit verbeteren;
- zorg voor het lichaam van de nodige componenten, wat een uitstekende preventie van bloedarmoede en vermoeidheid is.
Het eten van sinaasappel, koninklijke gelei, zwarte bessen, kornoelje, saffloer, kruipende boterbloem en Tibetaanse lofant draagt ook bij aan de normalisatie van de bloeddruk.
Weet je dat? Monsters van haverzaad worden vandaag opgeslagen in een unieke World Doomsday Granary (Svalbard Global Seed Vault). De constructie werd gebouwd in de bergketen van het eiland Svalbard, niet ver van de Noorse stad Longyearbyen.
Hoe een afkooksel koken en drinken voor verschillende ziekten
Het lijkt een afkooksel van het graan te maken - gemakkelijker dan ooit: nam het graan, goot kokend water, hield het een beetje boven laag vuur, liet het staan en was klaar. Maar in feite zijn er in de kruidengeneeskunde verschillende technieken voor de bereiding van deze genezende drank. Voor de basis kun je niet alleen drinkwater gebruiken, maar ook melk.
Sommige deskundigen adviseren om honing of vijgen aan het medicijn toe te voegen. Ook anders en aandringen op vloeistof. In sommige gevallen kunt u zich beperken tot een thermosfles, in andere gevallen - een waterbad en in andere gevallen is het uiterst noodzakelijk om naar een oven te gaan. Laten we eens kijken naar specifieke voorbeelden van wat, hoe en wanneer toe te voegen.
Met slapeloosheid en krachtverlies
Om de conditie van de patiënt te verbeteren en de vitaliteit te verhogen, evenals bij een slechte nachtrust, wordt aangeraden om driemaal daags 100 ml havermoutdrank te drinken.
Bij het bestrijden van slapeloosheid gebruiken ze ook medicinale ijzerhard, catnip, anemoon, goudsbloem, rode viburnum, irgu, hop, vlier en meidoorn.
Het wordt als volgt bereid: 1 eetlepel van de korrels wordt in een kleine steelpan gegoten en 0,5 liter koud drinkwater wordt gegoten, waarna de inhoud gedurende een uur op laag vuur wordt gekookt. De drank is klaar, maar voor gebruik moet hij worden afgekoeld en gefilterd.
Weet je dat? De populariteit van haver in de oudheid wordt bewezen door de houtsnede uit de Devil Priest of Gartfordshire uit 1678, die tot op de dag van vandaag bewaard is gebleven. Het beeldt een duivel af die havervelden bederft.
Wanneer gastritis
Om pijnlijke sensaties te verlichten en gastritis te elimineren, adviseren kruidkundigen vijf keer per dag 100 ml havermoutdrank gedurende de dag. Voor de bereiding moet u 's nachts meer dan 1 kopje ontbijtgranen met wei gieten. 
Als er geen dergelijk product in huis is, los dan een theelepel appelciderazijn op in een liter gekookt water of gebruik citroensap. Overweeg dat droge haver vloeistof intensief zal absorberen, daarom moet de hoeveelheid ervan minstens 1 liter zijn.
Bij gastritis adviseren volksgenezers ook het gebruik van yucca, ui-slizun, veldalswood, dubbelbladige Lyubka, gedroogde kersen, prinses, ambrosia, bosbessen, gentiaan en appelbes.
Daarna moet de container op een warme plaats opzij worden gezet en na 12 uur worden belast. Het is belangrijk om aandacht te besteden aan de staat van het graan: als het zaad niet gezwollen is, is verdere bereiding van het medicijn niet mogelijk. Na het weken moet de haver worden afgespoeld.
Maar dit moet op zo'n manier gebeuren dat er een schil achterblijft. Vervolgens worden de korrels met 1 liter water gegoten en gedurende 2 uur op een laag vuur gezet. Wanneer de vloeistof is afgekoeld, wordt deze door een zeef gevoerd en verdund met gekookt water om een totaal van 1 liter van de drank te maken. U krijgt een tweedaagse dosis medicatie.
Weet je dat? De oorsprong van haver zou nog lange tijd een mysterie zijn gebleven, als de aandacht van de Sovjetgenetica en botanicus Nikolai Vavilov niet werd aangetrokken door vreemde planten in de buurt van de Iraanse Hamadan. Naderbij kwam de wetenschapper erachter dat het wiet-haver is. Als gevolg van langdurig selectiewerk hebben de boeren van vandaag een hoogwaardig variëteitproduct gekregen.
pancreatitis
In dergelijke gevallen kan de therapie niet worden uitgevoerd in combinatie met medicatie, maar alleen met een afkooksel van haver. Het wordt bereid uit een glas gewassen haver en een liter gestructureerd water. Dit betekent dat voordat u begint met de bereiding van drinkwater, deze volledig moet worden bevroren en vervolgens - ontdooien tot kamertemperatuur.
Haver moet met water worden gevuld en moet ten minste 12 uur blijven. Vervolgens wordt de deksel-bedekte steelpan met de grondstof naar een vuur gezonden, aan de kook gebracht en ongeveer een half uur geroosterd. Concluderend, de container is goed ingepakt en toegestaan te infuseren.
Het is wenselijk dat de vloeistof de hele nacht heeft gestaan. Vervolgens wordt het gestructureerde watervolume op 1 liter ingesteld. Neem elke keer voor het eten een half kopje drank dat je nodig hebt.
Griep en hoest
Voor de behandeling van verkoudheden en organen van de bovenste luchtwegen moet haver worden gemengd met knoflook. 
Dit wordt gedaan door 1 kop gewassen droge korrels te stomen met 1 liter kokende melk. Het mengsel laat men een nacht trekken en vervolgens kwellen op een laag vuur tot het volume van de vloeistof met de helft is verminderd.
Het afkooksel is klaar, maar voordat u het inneemt, moet u afkoelen tot het warm is, het door een zeef trekken en 5 geplette knoflookteentjes toevoegen. Het is noodzakelijk om zo'n medicijn drie keer per dag in te nemen, waarbij het resulterende volume in gelijke porties wordt verdeeld.
Met diarree
Om het werk van het spijsverteringskanaal te normaliseren, moet u driemaal 100 ml portie havermoutbouillon nemen tot de pijnklachten verdwijnen. Het is raadzaam om de vloeistof een half uur voor de maaltijd te drinken. Het wordt bereid uit 1,5 liter water, waarbij het nodig is om een zilveren voorwerp en 150 g haverkorrels in de schil te doen.
Om diarree te bestrijden, gebruiken ze ook hazelaar, wilg, teunisbloem, esdoorn, zyuznik, orchidee, skumpiyu, lythrum en guldenroede.
Eerst wordt water met zilver gekookt en dan wordt de neutralisator van micro-organismen eruit gehaald en worden de korrels uitgestort. Het mengsel moet ongeveer 15 minuten op een laag vuur worden gehouden. Vervolgens werd de gesloten houder (bij voorkeur een emaille steelpan) gedurende 2 uur in de oven geplaatst en de temperatuur op 50 ° C ingesteld. 
Daarna wordt de vloeistof gefilterd en oraal ingenomen.
Met artritis
Om deze ziekte te genezen, wordt de remedie voor gelijke delen van haverriet, hooiverrotting en dennennaalden geholpen. Alle ingrediënten moeten in een emailpot worden gemengd om tweederde van het volume te vullen. Giet dan koud drinkwater in een pan en zet het 20 minuten op het vuur.
Nadat de opgegeven tijd is verstreken, is het noodzakelijk om het vel, de sokken en de stof snel te bevochtigen om te worden samengeperst in een hete vloeistof. Ze is gewikkeld rond zieke delen van het lichaam. In ernstig verwaarloosde gevallen, wordt het aanbevolen om volledig naar het niveau van de oksels te draaien.
Daarna moet de patiënt op een vochtig laken gaan liggen en de deken goed afdekken met een warme deken. Na 2 uur kun je eindigen. Herhaal de procedure bij voorkeur dagelijks gedurende 2 maanden.
Weet je dat? In de zestiende eeuw hebben de brouwers van Hamburg en Neurenberg op eigen risico en de in 1290 door de lokale autoriteiten uitgegeven wet overtreden om het gebruik van haver, tarwe en rogge bij het brouwen te verbieden. Dit was een echte doorbraak, omdat de hele geldigheidsperiode van het document alleen met gerst werd beheerd.
Bij het reinigen van de lever
In feite is dit recept de verpersoonlijking van de juiste bereiding van ontkiemde zaden. Maar meteen moet het worden overwogen, het vereist veel tijd en geduld. Dus, het eerste dat je nodig hebt om gewassen granen van de ene dag op de andere te weken.
'S Morgens wordt water uit de gezwollen korrels afgetapt en bekleed met een dunne laag gaas. Het is belangrijk dat de haver altijd warm is. Het duurt totdat de meeste zaden niet uitkomen.
Zonder te wachten op de groene scheuten, verzamel de haver in een container onder de blender, voeg 1 eetlepel honing en wat water toe (zodat de korrels bedekt zijn). Vervolgens moet de inhoud van de container tot een gladde staat worden geplet. Geneesmiddel voor het reinigen van de lever is klaar.
Het wordt aanbevolen om het in de ochtend op een lege maag in een half glas te nemen, de rest moet de hele dag worden ingenomen. Het drankje mag de volgende dag niet blijven. Elke keer als je hem opnieuw moet koken. De schoonmaakcursus duurt ongeveer 15 dagen. 
Is het afkooksel voor gewichtsverlies effectief?
Het is al lang wetenschappelijk bewezen dat haver helpt om het gewicht onder controle te houden. Regelmatige consumptie van deze bouillon verschaft het lichaam de noodzakelijke stoffen voor zijn volledige werking, draagt bij aan de snelle opname van koolhydraten en reinigt tegelijkertijd tegelijkertijd de organen en het bloed van toxines. Tegelijkertijd voelt een persoon, zelfs van een klein deel van het medicijn, verzadiging.
Het is belangrijk! Gewassen en geschilde haverkorrels zijn erg moeilijk te malen in een koffiemolen en een vleesmolen. Daarom is het beter om deze procedure uit te voeren met een droog product..
Volgens deskundigen vormt de suiker in het product geen bedreiging. Het feit is dat het wordt gekenmerkt door een complexe chemische structuur en daarom lange tijd wordt geabsorbeerd. Dat is de reden waarom havergranen worden aanbevolen voor diabetici, omdat na het drinken van een drankje, het niveau van suiker in het bloed geleidelijk stijgt, maar niet significant. 
Voor degenen die zich willen ontdoen van het opgehoopte vet met behulp van deze granen, zullen de volgende recepten doen:
- Gekiemde haver - bereid door de gewassen korrels gedurende 14 uur in de schil te weken. Daarna wordt de vloeistof afgetapt en gewassen met stromend water met haver over een zeef. Het wordt dan op een warme plaats verspreid voor ontkieming. Wanneer de korrels uitkomen, worden ze samen met water gemalen volgens hetzelfde principe, dat we al iets hoger geschreven hebben. Zo'n drankje is erg handig als je ze met minstens één maaltijd vervangt.
- Havermoutinfusie in een thermosfles - Deze optie is bedoeld voor de categorie van het afvallen, die zonder veel moeite op het resultaat wachten. In het begin moeten droge granen worden gemalen in een koffiemolen (maar maak er geen stof van) en giet de verkregen substantie in een thermoskan. Daarna voegen we er kokend water bij met een snelheid van 1 kop per 1 eetlepel gemalen haver. Sluit het deksel en laat het helende middel voor infusie achter. Na 12 uur moet je het op een zeef leggen en je kunt een half uur voor de maaltijd drinken, driemaal daags 100 ml.
Het is belangrijk! Overmatige consumptie van haver is beladen met uitloging van calcium uit botweefsel.
U kunt op verschillende manieren afvallen met haver. Sommige dames die op zoek zijn naar een radicaal effect regelen mono-diëten voor zichzelf. Anderen gaan voorzichtig naar het doel, terwijl ze de bovenstaande bouillons gebruiken. Maar in ieder geval is het belangrijk om rekening te houden met de manier van leven en voeding. 
Als u gewend bent een beetje te bewegen en de bank de hoofdplaats van uw verblijf is en nachtelijke snacks, gebakjes en zoetigheden nog steeds geen rust bieden, dan zal zelfs havermout niet helpen.
Voedingsdeskundigen adviseren voor het starten van een dieet om de staat van hun gezondheid en mogelijke contra-indicaties te overwegen. Idealiter hoeft u alleen maar een arts te raadplegen. Hij zal u helpen uw dieet aan te passen en het beste recept voor "havermout" gewichtsverlies adviseren.
Kan ik zwanger gebruiken
Alle producten die gebaseerd zijn op haver, zijn gewoon noodzakelijk voor de aanstaande moeder. In de periode dat haar lichaam een dubbele portie van alle vitale componenten nodig heeft, is het belangrijk om ze volledig te krijgen en geen extra calorieën te krijgen.
Volgens gynaecologen voorkomen havervlokken, evenals granen, de ontwikkeling van bloedarmoede, stimuleren ze een sterke immuniteit, verzadigen ze het fruit en het moederlichaam met de nodige vitamines. Bovendien is het gebruik van een dergelijk medicijn een uitstekende preventie voor het optreden van constipatie, die zo vaak alle zwangere vrouwen lijden. 
Het is belangrijk! Als je de voorkeur geeft aan havermout, dan zou je voor maximale gezondheidsvoordelen de voorkeur moeten geven aan gewone havermout (zoals "Hercules"), die minstens 15 minuten wordt gekookt.
Bovendien helpt het product de symptomen van toxicose opnieuw te beleven. Het verbetert ook de werking van het hart en de bloedsomloop. En het foliumzuur dat in de samenstelling aanwezig is, is een garantie voor de normale ontwikkeling van de foetus.
Bij vrouwen die regelmatig havermout eten, zijn er vrijwel geen complicaties bij het dragen van een kind. Zwangere vrouwen die gediagnosticeerd zijn met een ziekte van intolerantie voor het eiwit gluten (coeliakie), is het wenselijk om haver uit te sluiten van hun dieet.
Contra-indicaties en schade
Haver is niet helemaal ongevaarlijk. Als de definitie niet voldoet aan het recept en de dosering schendt, is het zeer waarschijnlijk dat er problemen zijn met de nieren, het bewegingsapparaat, het hart en de maag. Daarom is het erg belangrijk om jezelf geen goede bedoelingen toe te brengen. 
Artsen adviseren alvorens behandeling en profylactisch beleid te beginnen om een volledig onderzoek van het lichaam uit te voeren. Vaak weet de patiënt zelfs niet eens van zijn ziekte, de belangrijkste contra-indicatie voor het gebruik van havermoutdranken.
Weet je dat? Haverkorrels worden veel gebruikt voor de bereiding van alcoholische dranken. Deze grondstof produceert uitstekend zacht bier, kwas, wodka en zelfs whisky.
In het bijzonder zijn de volgende ziekten de reden voor de volledige stopzetting van haver:
- osteoporose;
- calciumgebrek en vitamine D;
- coeliakie;
- nier- en cardiovasculair falen;
- individuele intolerantie;
- verhoogde zuurgraad van de maag;
- storingen van de galblaas.
Tegelijkertijd beschouwen veel deskundigen alle contra-indicaties voor het ontvangen van haverbloem als voorwaardelijk, verwijzend naar het feit dat gezondheid een uniek gebied is dat gelijktijdige aandacht vereist voor absoluut alle organen. 
Dat is de reden waarom de tool wordt aanbevolen voor mensen die nog steeds geen ernstige ziekten hebben. Immers, zelfs een enkele dagelijkse drank uit ontbijtgranen zal uw lichaam voor een lange tijd versterken.
