Aardappelen - een groente die in ons land wordt geëist. Het is opgenomen in de dagelijkse voeding van een groot aantal mensen, want naast de uitstekende smaakkenmerken zijn aardappelen een nuttig product. Het duurde bijna honderd jaar voor een aardappel om de liefde van het Russische volk te winnen.
Het is bekend dat aardappelen behoren tot de Solanaceae-familie (lat. Solanum tuberosum), maar heel weinig mensen weten van zijn "broederschap" met culturen als tomaat, aubergine, nachtschade, tabak. Verwantschap is duidelijk zichtbaar op hetzelfde type bloeiwijze en stamstructuur.
De genezende eigenschappen van vers geperst sap worden al lang door geoefenaren in de praktijk toegepast. En na het bepalen van de chemische samenstelling, kwamen genezingremedies op basis van aardappelsap vele malen meer voor.
Wat is een onderdeel van rauwe aardappelen?
Is sap van rauwe aardappelen echt nuttig, of zijn het overdreven medicinale eigenschappen? Er zijn verschillende meningen. Voedingsdeskundigen raden het bijvoorbeeld niet aan vanwege het hoge caloriegehalte. Hoewel er alleen veel calorieën in gefrituurde groenten zitten, verliest het gekookte wortelgewas zijn voedingswaarde in het proces. Een rauwe aardappel is een wondermiddel voor alle kwalen.
Biologische en voedingswaarde
Aardappelsap bevat de volgende ingrediënten.:
- vitamines: A, C, E, PP, H en bijna alle B-groep;
- mineralen: calcium, kalium, magnesium, chloor, ijzer, fosfor, natrium;
- aminozuren;
- suiker;
- vezels.
Groentesap bestaat uit macro- en micro-elementen, een complex van mineralen die het menselijk lichaam gunstig beïnvloeden.
Voedingswaarde van dit product:
- koolhydraten - 24%;
- eiwitten - 3%;
- vet - 0,3%.
Opgemerkt moet worden dat Het belangrijkste voordeel van aardappelsap is een gemakkelijke verteerbaarheid van alle componenten.. Het caloriegehalte van het product per 100 mg is 80 calorieën. Dit is geen grote indicator, dus groentesap kan door lijners worden gebruikt en is niet bang voor het gewicht.
De voordelen
Rauwe wortel is vrij moeilijk te eten, vanwege de onaangename smaak en het hoge zetmeelgehalte. Daarom is het voor therapeutische doeleinden de moeite waard om aardappelsap te gebruiken. Vooral omdat er zo'n rijke minerale samenstelling is.
Deze natuurlijke substantie is nuttig:
- Wondgenezend effect en verzwerend effect. Vers sap is erg handig om 's morgens op een lege maag te drinken. Na binnen te zijn gekomen, omhult de vloeistof de wanden van de maag, bevordert de genezing van ulceratieve littekens. Ook vermindert sap de zuurgraad, verlicht maagzuur.
- Aardappelvocht heeft een diuretisch effect, elimineert tekenen van zwelling, helpt de nieren te normaliseren.
- Nog niet zo lang geleden werd een wetenschappelijk statement gemaakt dat aardappelsap in staat is om de hoeveelheid suiker in het bloed te verlagen. Evenals bij gematigd gebruik, kan het de prestaties van de alvleesklier verbeteren. Dat, natuurlijk, zal diabetes niet genezen, maar zal de verergering van de ziekte voorkomen.
- Deze drank geneest wonden en verbrandt op de huid. Versterkt de immuniteit van het lichaam, helpt om te gaan met migraine en hoge bloeddruk.
- In de geneeskunde is aardappelsap waardevol vanwege de aanwezigheid van vezels. Het beïnvloedt het spijsverteringsproces, helpt het lichaam van gifstoffen, gifstoffen en radionucliden te reinigen.
- Behoudt normale hemoglobinetelling.
- Een positief effect op het centrale zenuwstelsel, redt van slapeloosheid en prikkelbaarheid.
letsel
echter De behandeling van wortelsap verloopt niet altijd soepel. Zoals elk product of medicijn zijn er contra-indicaties.
Solanine vergiftiging. Het is een giftige stof die voorkomt in de schil van aardappelen. Als de groente onjuist is opgeslagen, zal deze zeker worden gevormd. Wortelgewassen met een hoog gehalte aan solanine hebben een groene kleur.Ook niet minder schadelijke gekiemde aardappelen. Bij gebruik van dit product, mogelijk duizeligheid, braken, misselijkheid, hoofdpijn, diarree, algemene malaise, zwakte. Solaninevergiftiging is vooral gevaarlijk voor zwangere vrouwen.
- Het voordeel van koolhydraten in de samenstelling. En als gevolg daarvan maakt een hoog calorisch gehalte het onwenselijk om dit product te gebruiken met een slecht metabolisme, diabetes.
- Je kunt geen sap drinken met een rietje. Het bevat sporenelementen die tandglazuur vernietigen.
- Als u een grote hoeveelheid plantaardig product gebruikt, kunt u de alvleesklier beschadigen.
- Je kunt niet het sap drinken van mensen met een hoge zuurgraad en het sterkste gas in de darm.
Solanine vergiftiging. Het is een giftige stof die voorkomt in de schil van aardappelen. Als de groente onjuist is opgeslagen, zal deze zeker worden gevormd. Wortelgewassen met een hoog gehalte aan solanine hebben een groene kleur.Hoe te gebruiken voor de behandeling?
Om het maximum aan voedingsstoffen uit aardappelsap te halen, moet het in zijn verse vorm worden gebruikt, niet later dan 10 minuten. Anders, na verloop van tijd, oxideert het sap, wordt het donker en worden stoffen minder bruikbaar en voedzaam.
Het is het beste om groentesap te bereiden in een speciale juicer die hele knollen kan verwerken.. Welnu, als zo'n apparaat niet bij de hand is, is het de moeite waard om een fijne dobber en een gaasje te gebruiken om het vruchtvlees te persen.
- Allereerst kiezen we voor een gezonde, niet-ontkiemde groente, zonder zichtbare sporen van rot.
- Goed wassen, vuil en zand verwijderen.
- Schoonmaken is niet nodig, want de korst bevat ook vitamines.
- Pas de juiste spinmethode toe.
Aanraden om aardappelen van roze variëteiten te kiezen. De beste tijd voor behandeling met groentesap is ook de zomer-herfst, maar niet later dan februari. In de winter verouderen de aardappels, drogen ze uit en ontkiemen ze. Het accumuleert solanine, wat geen voordeel oplevert.
Het is belangrijk om het product niet te misbruiken. Een overdosis leidt uiteraard tot ongewenste gevolgen. Het aantal recepties van een natuurlijke stof mag niet meer dan 4 per dag zijn. Het totale volume vocht is 600 mg per dag, dat wil zeggen 125 mg per keer drinken.
Toepassingsfuncties
Het is duidelijk dat aardappelsap wordt veel gebruikt als een medicijn in de traditionele geneeskunde. Maar zelfs als ze naar een normaal ziekenhuis gaan, kunnen ze het gebruik van aardappelvloeistoffen voorschrijven. Het effect is immers officieel bewezen.
Met vrouwelijke ziekten
Misschien weet niet iedereen het, maar het sap van de wortel helpt de zwakkere sekse om te gaan met verschillende kwalen. Onder hen zijn:
- nek erosie;
- ontsteking;
- baarmoederfibromen.
Laten we het in detail bekijken:
- Vrouwen die last hebben van uteruserosie en ontsteking van de aanhangsels, wordt geadviseerd om 30 minuten voor de maaltijd dagelijks 's ochtends aardappelsap te drinken. Voer de procedure uit moet dagelijks gedurende 2 weken. Voor een snel herstel kun je het sap gebruiken voor douchen.
- Vanaf de leeftijd van 35 jaar ontwikkelen vrouwen een gevaarlijke baarmoederziekte - myoma. Deze ziekte wordt uitgedrukt in de vorm van een goedaardige tumor. Bij kleine maten veroorzaakt deze groei geen ongemak. Vrouwen leven volledig. Na verloop van tijd kan de tumor echter groter worden en soms 1 kg wegen, wat het gevaarlijk maakt voor het organisme als geheel.
Daarom, om chirurgische ingrepen te voorkomen en een tumor uit de baarmoeder te verwijderen, moet u proberen aardappelsap te drinken. Elke dag op een lege maag 125 ml sap, en zo verder gedurende 6 maanden. Hierna maken ze een pauze van 4 maanden en herstellen ze opnieuw de koers. Het werd opgemerkt dat de tumor al na twee maanden van het nemen van aardappelsap begint te krimpen.
- Groentesap wordt gebruikt in cosmetologie. Op basis hiervan worden maskers thuis gemaakt. Meng hiervoor het sap van aardappelen en citroen, evenals honing. Geïmpregneerd met gaas en aangebracht op het gezicht. Houd gedurende 20 minuten vast en was dan af met warm water. Dit masker reinigt de huid goed, opent verstopte gezichtspariën. Acne en pigmentatie worden op dezelfde manier behandeld.
Wanneer gastritis
Vanwege ontstekingsremmend effect wortelsap toonde zich goed in de behandeling van gastritis, maagzweer. Het moet een half uur voor de maaltijd worden ingenomen in een verhouding van 60-80 mg per keer. Dus de dagelijkse inname van 180-240 mg. Het sap moet vers zijn.
Als je niet kunt drinken in zijn pure vorm, meng het dan met cranberrysap, wortelsap of honing. Het verloop van de behandeling is 10 dagen, het moet drie keer worden herhaald met een pauze van 30 dagen.
conclusie
Aardappelsap is natuurlijk een nuttig product dat gemakkelijk kan worden verkregen. De lijst met ziekten waarin hij kan helpen, is ook lang. Gebruik echter geen zelfmedicatie. Er zijn verschillende stadia van de ziekte, en het verloop van de behandeling moet strikt individueel zijn.. Het is natuurlijk beter om voor gebruik uw arts om advies te vragen.
